☆インスタ便り☆
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娘たちの身体をもっと柔軟にしたい！という事で、知りあいで集まり、超柔軟トレーナーの巧先生に岐阜まで出張してきてもらいました。まだまだ固いけれど、ストレッチの指導前と後で、ぜんぜん違う。Y字バランスしか出来なかったのに、I字バランスも、美しくはないけれど出来た！誘ってくれたママ、企画してくれたママ、そして岐阜まで出張してくれた巧先生に感謝感謝です。毎日、ストレッチしないとね。ありがとうございました。
#超柔軟 #村山巧 #stretchdesign
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